مكافحة إرهاق سائقي الشاحنات
المقدمة
يؤدي الإرهاق إلى إبطاء وقت ردة الفعل، وتقليل التركيز، وربما يتسبب في نوم السائق خلف عجلة القيادة
هذا يعرض سلامة السائق والآخرين للخطر. تأكد من معرفة علامات الإرهاق والإجراءات المهمة لمساعدتك في مكافحة المخاطر.
نصائح عملية
كن على دراية تامة بأسباب الإرهاق
قد يؤثر الإرهاق على التركيز في القيادة وردة الفعل واتخاذ القرار - ومعرفة أسباب الإرهاق هي الخطوة الأولى للتعامل معه.
عادة يعمل سائقو الشاحنات لفترات طويلة، مما يسبب الإرهاق.
اتبع هذه النصائح لمكافحة الإرهاق
قد يساعد اتخاذ خطوات صغيرة لإدارة صحتك وجدول قيادتك في تقليل مخاطر الحوادث المتعلقة بالإرهاق.
ينبغي على السائقين أخذ فترات استراحة قصيرة لمدة 15 دقيقة كل ساعتين للتمدد والتنشيط.
نصائح السلامة
من أجل ضمان السلامة أثناء استخدام المركبات الحديثة، يجب أن تكون مطلعاً على أحدث تقنيات المركبات وميزات السلامة.
قراءة دليل استخدام مركبتك بانتظام واتباع إرشادات الشركة المصنعة سيساعدك على فهم واستخدام هذه التطورات بشكل فعال.
خدماتنا
